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Erfahren Sie auf diesen Seiten einen Überblick zu wichtigen Befunden aus der Meditationsforschung. Dieser erhebt keinen Anspruch auf  Vollständigkeit oder endgültige Wahrheit. Es gibt immer auch scheinbare, oder zumindest vorläufige Widersprüche oder Uneindeutigkeiten in den Studienergebnissen.

Dieser Überblick zeigt Tendenzen auf und fasst einiges zusammen. Einige Befunde sind gesicherter, andere weniger gesichert. 

Auf der letzten Seite werden die Literaturangaben zu den aufgezeigten Befunden der Forschungsarbeiten und Literatur-Empfehlungen für den Laien genannt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Meditation ist das vielleicht größte und   universellste Kulturgut aller Zeiten.

 

 "Ebenso wie die großen Meere nur einen Geschmack     haben, den Geschmack des Salzes, so haben auch alle   wahren Wege nur einen Geschmack, den Geschmack der   Freiheit."

                                                                  Buddha   (zit. n. Jack Kornfield)                         

Tiefe Meditation überwindet Zeit, Raum, Grenzen, Angst, Ethnozentrismus, Engstirnigkeit, Intoleranz, Fanatismus, Hass, Ignoranz, Gier, Materialismus und überhaupt alles, was auf Identifikation durch Absonderung basiert.